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为了弘扬中华传统中医药文化，宣传普及中医药健康知识，4月10日，隆安县卫生健康局组织县中医医院到县民族中学开展中医药健康文化素养知识讲座宣传活动，让教师们认识中医药，感受中医药文化的独特魅力。

讲座现场。雷蕾 摄

在讲座中，隆安县中医医院副院长、针灸推拿科主任肖茜分别就什么是中医药，颈椎、腰椎疾病中医治疗及保健，如何运用正骨等知识进行了讲解，介绍了中医的“望、闻、问、切”，讲解如何通过“看、摸、闻”的方式，认识、感触、辨识中草药真实的质地与气味，让教师们了解中药成分和功效。

由于教师工作的特殊性，平时备课、批改作业长时间伏案低头工作，姿势持续固定不变，使颈椎、肩骨一直处于紧张状态，很多老师容易犯肩颈痛。肖茜根据教师群体的健康需求，系统讲述了颈椎病的诊断与引起颈椎病的原因，指导大家在以后的工作生活中如何去保护自己的颈椎。随后他带领教师开展“运动疗法”，传授中医保健操，大家饶有兴趣地跟着学习预防、舒缓颈椎不适的相关运动保健操。

肖茜现场指导大家如何保护颈椎。雷蕾 摄

当天，隆安县中医医院还给县民族中学教师们赠送该院新近推出的养颜饮、消脂饮、轻身饮、安神饮、明目饮等中药代茶饮，对一些常用中药材的名称及作用、功效进行耐心解答，受到大家的喜爱。

隆安县中医医院给教师们赠送中药代茶饮。雷蕾 摄

下一步，隆安县将不断丰富、创新活动形式，进一步拓展中医药文化知识宣传进校园、进社区、进机关、进企业等宣传活动，弘扬中医药传统文化，充分发挥中医药特色优势，进一步提升居民的健康素养，助力健康隆安建设。

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